Im Buch „Rhodiola rosea“ von Constanze von Eschbach beschreibt die Autorin, warum die Pflanze in der Naturheilkunde hoch geschätzt wird. Sie gehört zu den wenigen Pflanzen, deren Wirkstoffe adaptogene Eigenschaften besitzen. Auch Informationen über die Herkunft und über Dosierungen findet der Leser in diesem Buch.
Rhodiola rosea heißt auch Rosenwurz.
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In ihrem kleinen Handbuch stellt die Autorin Rhodiola rosea, auch Rosenwurz genannt, vor. Es handelt sich um eine außergewöhnliche Pflanze, die in der Alternativmedizin hoch geschätzt wird. Die pflanzlichen Wirkstoffe des Rosenwurz zählen zu den Adaptogenen. Adaptogene helfen dem Organismus, besonders in Stresssituationen, LebensEnergie einzusparen.
Mehr Wissenswertes über Rosenwurz (Rhodiola rosea) und Adaptogene finden Sie hier:
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1 Bewertung für Rhodiola rosea – Constanze von Eschbach
Elke Ozga –
Dank Ittermann kenne ich nun auch dieses Adaptogen als meinen persönlichen „Jungbrunnen“
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